一、抑郁治疗领域的有划时代意义的大事
——天津“站出一个刘野”和她的元认知智慧
《天津日报》(2012年11月23日)记者肖秋生在题为《一个抑郁症女子的康复历程》的专题报道这样写道:
“能够战胜抑郁症,是世界上最了不起的人。战胜之后,又能站出来帮助抑郁症患者,更是了不起的人。央视名嘴崔永元站出来了,天津又站出一个刘野”。
崔永元站出来,其人格之崇高,令人敬佩;刘野站出来,标志着抑郁症治疗进入了患者自我元认知干预时代,其科学技术意义极其深远。
刘野,天津南开大学附属中学女教师,于2006年患重度抑郁,治遍天津、北京,用过西药、中药,均无效果。于11月份来到大连的辽宁师范大学寻求心理学帮助。辽宁师范大学没有对外服务机制,当时由金洪源教授所带的一名入学才一年半的普通硕士研究生王小楠接待了刘野。王小楠只用了13天的临床技术帮助后,刘野回到天津南开大学附中找到校长,申请上岗工作。校长既没让她再带班,也没有再让她上课。此时此刻,任何一名刚刚摆脱症状折磨的抑郁症患者、神经症患者、精神病患者……都会毫无例外地再次发病。可是,刘野老师却没有“愈后复发”。这就是普通人真正治好疗抑郁症、神经症、分裂症以后的技术关键点、转折点所在。
刘野在面对困境再度出现焦虑、抑郁症状时,她完全清楚这些症状究竟是怎么一回事——她深深地知道这是自己在未被校长接受瞬间产生的认知焦虑情绪作怪产生的后果——当焦虑情绪升高时会自动地再次产生新的症状或恢复旧的症状;只要控制好这些情绪,这些症状会再次消失,那时刘野仍然是被彻底治好了的刘野。这一宝贵的思维过程,就是她的元认知智慧运行过程。这一过程不但使她没有再度大发大作,而且使她悄悄地调适自己的情绪,慢慢地再次找到在大连刚刚治好时的那种“感觉”。就这样,她调控了一次又一次,努力了一天又一天,终于她用自己的思维、行为和性格表现的事实使校长相信刘野不但确实是好了,而且她完全能够很好地胜任教师的工作!终于在一次上级领导来校听课的机会,校长让她上了一次公开课,并且得到校长的表扬。校长恢复了她的教师工作。
刘野抑郁症的治好,主要靠的是她在大连治疗期间获得的元认知智慧,其中包括抑郁症形成的心理机制及其高效的自我调适的方法。使她自我意识因为有了元认知干预的智慧工具而能够高效地运用元认知智慧实施自我心理干预,不但能够彻底治好,而且能够永不复发!这是适合任何一个老百姓患者的心理障碍治疗道路。
二、6家报刊媒体报道的简要回顾
刘野通过微博把自己的亲身经历和体验,以及新一代心理干预技术治疗的科学、易于本人操作和高效等都告诉当年和自己一样陷入抑郁症痛苦深渊的人们。在她的帮助下,一位又一位抑郁症患者摆脱抑郁苦海,重新踏上新的生活旅途。于是,2012年5月16日《大连晚报》记者张晓帆发表了题为《天津女教师曾深陷抑郁泥淖,辽师大心理教授帮助其恢复正常,微博帮忙又开启了一段拯救之旅》的报道(图1:《大连晚报》报道截图)。
随后,刘野的事迹被各家报纸期刊争相报道和转载。吉林省的《家庭主妇报》(2012年9月18日,24版)又全版又以《挣脱抑郁症女教师绝地救赎》为题进行了全版报道(图2:《家庭主妇报》专版截图)。
10天以后,即2012年10月18日,大连出版的《现代女报》以《女教师重度抑郁,爱情阳光驱散心灵阴霾》为题进行了全版报道。并且报道了经刘野老师介绍来大连的多年抑郁症患者梅子(化名)等人分别在金洪源教授研究生李方圆、孙伟的治疗下,先后康复的事件(图3:《现代女报》专版截图)。
2012年11月23日,《天津日报》记者肖秋生以《一个抑郁症女子的康复历程》为题,对刘野的事迹作了系统报道和评价(图4,《天津日报》专版截图)。
2012年12月,《妇女生活》杂志第12期以《一位重度抑郁症患者的涅槃》为题,再次对刘野事件做了系统报道(图5,《妇女生活》2012年12期封面)。
2013年1月20日《环球时报》(英文版)也报道了刘野老师的事变。英文题目为:Without any care(下图为环球时报电子版截图)。
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三、刘野大连治疗的台前幕后之真相
刘野老师于2006年11月赴辽宁师范大学治疗抑郁症的相关背景介绍:
在刘野老师久治不愈,完全绝望,放弃治疗,多次自杀之际,其舅父带她来到大连,向辽宁师范大学心理学系求援。辽宁师范大学是东北三省一区最早建立心理学二级学科博士点(2002年)的省重点高校,于2012年获得心理学一级学科博士学位授予权。临床心理学科研屡有突破,但仅限于为校内学生服务,并没有对校外提供服务的体制和管理机制。但在事实上也是全国各地来访求助的患者不断,都是奔着金洪源教授或他的研究生们来的。因此,在刘野老师刚来的时候,她是拒绝治疗的。负责接待的2005级硕士研究生王小楠在接待时发现刘野老师并不让治疗,也就没有向导师汇报此事。
后来在和家属谈话时,王小楠一听情况介绍,就知道刘野老师的所谓重度抑郁其实只是从医学角度看是如此,如果从元认知心理干预技术角度看是比较容易治好的。只要恢复其社会心理功能,抑郁就会不治而愈;只要消除几个症状就会恢复社会功能;只要认识了焦虑是导致社会功能受损的原因,就可以迅速消除焦虑……就这样,王小楠就在电话中说服刘野配合治疗。几天以后,刘野越治效果越好,王小楠只和导师做了简单的汇报。再治些日子,刘野症状全部消失后振奋起来,跃跃欲试要回单位上班。因此,13天后便返回天津上班了。
回到天津后的刘野并没有完全治好抑郁症,但是,由于元认知干预技术的治疗理念是教会患者自己调控和继续治疗。于是,刘野后来的康复完全是在自己的调控中完全消除的。凡是这样自我调控治好的患者,大多不会再复发,因为当症状刚一冒头时,只须做很简单的事就会全部控制住,于是一场复发就这样被消灭在萌芽中了。刘野此后再没有复发过。
2007年11月,在辽宁师范大学应用心理学硕士点统计研究生临床技术研究成果时,给刘野治疗的研究生王小楠总共为16名患者治疗过,其中达到刘野这种治疗效果的为10人(获得校内A级临床技术成果);另外6人治愈后尚未完成防止复发的跟踪干预过程的,只能被校内评为B级成果。而王小楠这一级(2005级)元认知心理干预技术方向的硕士研究生为3人,共获得校内评选的A级临床技术成果为39项。当时在校就读的元认知心理干预技术方向硕士研究生总数是15人,这一年共评上A级技术成果95项。刘野是15名研究生治好的95名患者之一。
3年后,这15人中有3人毕业时谢绝了进入大学当心理健康教育教师的机会,自主创业成立了中国元认知心理干预技术研究所,作为正式合法向全国来访患者提供服务的专业机构。
刘野老师在自己彻底治愈抑郁症之后,以对抑郁患者的深刻同情和爱心勇敢地站了出来。她不畏网友的误解和偏见,坦坦荡荡,光明磊落,该一是一,该二是二地有什么说什么,赢得了多少网友、广大抑郁障碍患者、心理学同仁们的敬佩和爱戴。她的事迹给了我们许许多多的感动、鼓舞、启迪和鞭策。我们每个人都坚信,刘野老师的事迹、精神及其所伴随的心理治疗的技术与智慧,迟早有一天会传遍中国大地。那一天,得救的不仅仅是抑郁症障碍者,还有那些跳不出井蛙思维而险些憋死在错误理论死胡同里的专业人士和某些官僚主义者。