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让孩子爱上学习

作者: admin 新闻来源: 大连新闻网 发布时间: 2013-02-01
                  
在每个学校里,都有一批孩子被评价为“不爱学习”———一提到学习,他们顿时两眼失去光泽;一进教室,就疲倦不堪、心烦意乱;一到考试,脑海里就充满乱七八糟的念头,甚至频频生病……“懒惰、娇气、没有毅力……”家长和老师们把这些形容词一股脑地抛向这些孩子。然而,大人们磨破了嘴皮子,情况却没有丝毫改观。
    “这些孩子当中有相当一部分深深埋藏着不为人理解的苦衷,特别是当那些懂事、有孝心的孩子表现为不爱学习时,可以说他们一定都是处在某种心理障碍的痛苦之中。”辽宁师范大学应用心理学教授金洪源说。辽宁师范大学心理咨询团队,近年来已经为数百名学习心理障碍的大中学生成功进行了临床心理干预。
        我国学校心理学服务工作经历了相当长的以“黑板报”、“信箱”、“悄悄话”为主体内容的“软干预”的历史,而辽宁师范大学心理咨询中心开创的一系列使用心理诊断与辅导的治疗技术,则实现了从非技术干预到技术干预的实质性飞跃,开启了学校心理学服务“硬干预”崭新的一页。
【专家观点】
  金洪源:学校心理健康教育要走技术化服务道路
  纵观近20年来我国心理学服务市场的开发和学校心理健康教育工作的发展会发现,绝大多数心理咨询人员不能向请求心理学帮助的人们实施干预技术,只靠“谈话”、单纯的心理测量服务、单纯音乐治疗等干预而不能为当事人实实在在解决问题。用心理学为人类服务必须有一个开发心理学应用技术的艰苦过程。心理学这门仅有百余年历史的年轻学科本身的局限性决定了它转化为实用技术的巨大难度。在这样的形势背景下,学校心理健康教育又应如何开展呢?
  在辽师心理咨询中心从事工作和研究的心理学师生们以当代认知学习理论为杠杆,攻克潜意识行为及其控制的心理机制,并以此为依据开发出简捷实用的临床心理技术。我们将这一套适合学校使用的心理学干预技术简称为学校心理学技术。这个临床技术体系主要包括三大主要领域:第一,行为诊断与临床治疗干预技术子系统;第二,学习与个性行为障碍诊断与临床辅导技术子系统;第三,学科学习障碍诊断辅导与潜能开发指导训练技术子系统。
  所谓心理干预技术的开发与应用,关键是如何干预学生的潜意识心理活动。干预自觉的思想意识领域活动,一般表现为思想教育的性质;干预潜意识心理活动的过程,多为心理诊断、治疗或心理训练的技术干预过程。由于心理健康教育采用的心理学应用技术有效地干预了学生潜意识心理活动内容,所以,它也使得人们的思想、价值观等发生积极的改变。因此,从这一意义上说,干预潜意识心理活动的效果会促进其思想教育取得更理想效果。好的思想教育离不开心理技术,好的心理干预也离不开必要的思想教育。目前在辽师心理咨询中心和实验基地使用的新的心理学应用技术体系,和传统的任何治疗方法相比,都明显地表现出操作简单和功能强大的特点。心理学技术不达到高度简单化和功能强大化,就无法在校园使用。这是因为用心理学技术干预学生的心理工作,远比传统心理医生诊断和治疗神经症复杂得多,责任也重大得多。
  在一定意义上可以这样说,彻底消除心理障碍就是最有效的潜能开发;最有效的潜能开发,就是有效地找到障碍并且及时、彻底地加以消除。
  【案例分析】
  四次治疗:王刚从“我要退学”变成“我爱上学”
  辽师大附属中学高一学生王刚(化名)走进了辽师心理咨询中心。在决定放弃学业的时候,他发出了最后的求助。王刚初中时是班级里的中等生,到了高中,学习成绩在班级里变成了倒数。尤其是对英语的极度厌烦使他产生了退学的想法。
  以往单纯调整学生认知观念疗法收效甚微。如何快速、有效、彻底地解决弃学这个问题呢?金洪源教授从潜意识入手,对弃学行为作了新的心理结构原理的解释,找到了一条治疗弃学的新途径。
  “大多数的弃学者都非常清楚学习的重要性,但是当他们面对去上学这一具体条件刺激时,却表现出了不符合本人意志、与意识相对抗的过敏性强烈痛苦情绪反应。在潜意识条件性情绪反射的影响下,他只要处于引起弃学的相关情境中,大脑就不受控制地产生厌烦、痛苦的情绪,并使他做出逃避学习的行为,这就是弃学行为形成的心理机制。”金洪源教授说。
  对王刚的弃学原因专家进行了这样的分析:初二时的班主任上每节英语课都坐在教室后面监督,王刚对此非常厌烦。这样在消极情绪与英语学习之间无意识地建立了一种联系。中考前的英语魔鬼训练让他非常疲劳,这种消极情绪再次与英语学习之间建立了联系。到了高一,他听不懂老师全英文授课,但是别的同学好像听得津津有味,这就使他产生了过低的自我评价,并随之心情烦躁、焦虑,先前在大脑中建立的消极情绪与英语学习之间的联结经过他这几次痛苦经历的反复强化,得到了巩固,成为了一种潜意识条件性情绪反射。此后,只要王刚处于学习英语的情境当中,大脑中的潜意识条件性情绪反射就会自动出现,使他产生强烈的厌烦情绪和逃避学习的行为。这种状态必然导致英语成绩一落千丈,这又验证了他对自己的消极评价。厌烦英语的恶性循环就在他大脑中形成并不断得到强化,进而导致他产生放弃学习的行为。
  在临床辅导治疗过程中,金教授等人首先对王刚进行了认知调整:说明弃学原因,讲解治疗原理;寻找优点,树立信心;制定学习计划,传授学习方法。辽师心理咨询的过人之处,是随后进行的行为干预,他们在王刚身上重新塑造了一套对英语学习刺激情境产生积极情绪体验和积极行为模式,并使这种情绪体验和行为模式达到不受意识调控而自动运行的程度。
  金教授的研究生和王刚一起找出所有能引起他弃学行为的情境,并按由弱到强的顺序排列起来;在舒缓的背景音乐下,指导王刚做肌肉绷紧放松训练,使他的身体完全放松下来,从而使情绪达到愉悦状态;采用情感组织者策略,用积极的语言暗示使王刚想象到自己实现了目标之后的自信、自豪和喜悦的心情,以此将他的情绪调动到最佳状态;逐渐呈现引起他弃学的具体情境,此时在前面调动起来的积极情绪的基础上,用积极的语言让他体会在这种情境下他感受到的一种积极、愉快的情绪,指导他做出积极的行为。这一过程要反复训练,达到自动化运行的程度,以替代原来消极的潜意识条件性情绪反射;加入积极的后暗示,让他体会再次进入这种情境时情绪的变化;在放松训练结束后,让他在咨询室学习他所厌烦的英语,让他体会学习时的情绪变化,以将这种积极的情绪作为新的程序性知识固定下来。
通过电话回访了解到,在四次治疗之后,王刚像换了个人似的,再也没有出现弃学的想法,相反,他对自己的学习非常有信心,英语成绩很快提高,总成绩也上升了。“现在我爱上学了。”王刚高兴地说。

 

【培训推广】
二中老师:学成“金手指”助学生战胜心魔
长期以来,心理学技术成了一种最难以培训和掌握的技术。辽师心理咨询中心对大连市第二中学心理辅导教师的培训,却开创了近乎神奇的纪录。
个案一
  2004年6月距高考还有6天时,二中心理咨询室的曾晓娟老师接待了一位考试过敏性紧张的应届考生张某。当时该校的心理咨询室刚刚面向学生开放一个多月。曾老师对其作了5次心理辅导和临床技术干预训练,改变了他的不合理的认知结构,建立起积极的应对考试的情绪反应行为,迅速消除了张某的过敏性考试紧张反应,使张某的高考成绩达到571分,而该生在接受心理辅导前的第三次模拟考试中,只取得了460分的成绩。高考成绩一发下来,张某便跑到校长办公室报告:曾老师的心理训练太有效了。
  个案二
  二中心理辅导教师孙晶在一个学期内跟踪一名过敏焦虑型厌学学生赵某。赵某自述坐在教室里怎么也学不下去,每天只有晚上回家后才能看一点书,一般是从21时后坚持学习到下半夜1时才睡觉,但早上起床,经常发现昨晚练习过的内容怎么也记不清了。孙晶对赵某作了几次心理训练辅导后,赵某恢复正常学习状态。期末考试后的一天,在学校走廊里赵某迎面笑着向孙晶跑来,兴奋地说:“老师,真神了。您知道吗,我上次考试排在126名,这次考试考了年级第36名!”
  曾老师、孙老师2003年10月接受了辽师应用心理学临床技术短期培训,2005年1月,又参加了辽师举办的“新一代学校心理咨询员技术培训班”。金洪源老师告诉记者,中学老师经过短期培训后立竿见影地解决学生的心理障碍的原因是辽师心理咨询中心在心理学理论简化性更新方面做了大量工作,使心理学应用技术更为有效、易于理解掌握,最终实现对大多数心理学工作者普遍培训的目的。2003年10月,大连市第二中学成为辽师心理学应用技术实验学校,60多名年轻教师和骨干教师接受了培训,二中特别设立了4间单人心理咨询治疗室和一间100多平方米的集体训练室。几年来,二中老师撰写临床案例或论文19篇,均被收录在国家教育部“十五”教育规划科研课题成果文集《学习困难生认知结构障碍的临床干预——来自心理学实验基地的研究报告》当中。
  

元认知心理干预技术研究所值班信箱:13390021338@163.com

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