新闻详情使“陨落神童”重返天才生学习轨道的技术干预
——学校心理健康教育新理念、新途径的探索
王新园
摘要：天才学习状态是指天才学生在日常学习中所表现出的潜意识积极、高效、高能的学习状态。天才学生的学习状态特点是，在其日常功课学习活动中，在不需要意志努力的状态下，情绪不自禁地想学习或乐于学习的状态。而从具备天才学习状态到成为天才生的过程中，往往还需具备稳定的天才学生的个性系统。反之，具备上述过程的天才生学生如若在其天才个性的系统运行中某一环节出现问题，则会失去天才学习状态转化为普通学生。本文则详述一例运用元认知心理干预技术重塑“陨落神童”，使之重返天才生学习轨道的技术干预全过程。
关键词：元认知干预技术、条件性情绪反应、情感组织者技术
天才学习状态是指天才学生在日常学习中所表现出来的潜意识积极、高效、高能学习状态。天才学生的学习状态特点是，在其日常功课学习活动中，在不需要意志努力的状态下，情绪不自禁地想学习或乐于学习的状态。这种天才生学习状态一旦打破往往就会使得往昔“神童”瞬间泯为普通人，这一结果不仅困惑家长和教师，更使得学生本人痛苦不堪。在得到元认知干预技术的辅导后，不仅可以使曾经有过天才生个性基础的学生迅速解决学习障碍，而且比其他人更容易迅速返回天才学习状态与优秀个性。
2017年3月17日，高三生一轮模拟考试结束后，笔者应邀入驻山东莘县教育培训中心，针对16名学生进行高考心理辅导。这是一所汇集了附近县市1000名“高四”复习考生的特殊高中，该校曾连续两年邀请大连元认知心理干预技术研究所的专职老师进驻到校园中，对高三考生进行考前冲刺的心理保健和潜能开发，以促进学生取得更好的成绩。当看到考生因高四压力而拼命学习所呈现出的烦躁状态，让我这个同样经历过复习的“高四老考生”也瞬间进入了备战模式。其中，一个进入咨询室时眉头紧锁的学生（大东），见到我的第一句话就引起了我强烈的好奇，他说，“老师，以前我就是家长老师口中那个‘别人家’的好孩子，可是现在我是他们口中那个‘白瞎了、废了’的熊孩子！”难道是现实版的伤仲永？带着这样的疑问我们展开了咨询。
在2016年大东（化名）经历了第一次高考，高考成绩328分，既是预料之中，也是意料之外。怎么会这么矛盾？原来大东当年是以市第一名的中考成绩进入最好的高中最好的班级，在父母、老师心中这样的好学生考取重点大学是必然之势。身为货车司机的爸爸和经营一家服装小店的妈妈文化水平都不高，对孩子的学业上给予不了什么支持，但同很多家长一样，对孩子寄予了厚望。进入高中以来的大东也是自信满满，老师们常常夸大东底子好，什么东西一学就会，反应灵 ；同学们也称呼大东为“大神”。渐渐的大东有点小骄傲，在学习上不那么用心了，甚至上课会开点小差。就这样经历了第一次月考，大东一下子从第一的名次落到了30名，老师找大东谈话，起初大东不以为意，认为自己是掉以轻心了，也没有把老师的批评当回事。可是就这样，一次在一节课上，物理老师叫大东去黑板上做题，大东没有解答出来，另外一个在大东了看来成绩平平，远不如自己的学生却做了出来。大东被震惊了，渐渐的他发现“类似的事情”越来越多，他忽然感到班级里的同学怎么一夜之间都成了高手，而自己却越来越力不从心，越是着急越是追不上他们，内心越来越沉。老师和家长们也都采取了相应的“政策，鼓励或批评，但好像对大东都没什么作用，他只是沉着脸。他们开始认为大东太骄傲，太自负，没有上进心。甚至连大东自己也开始怀疑自己，他想，也许是初中知识太简单了，所以才有了好成绩，原本的事实应该是自己并不聪明，一到高中就原形毕露了，而那些现在很厉害的同学是因为原来隐藏了实力，不屑于在初中阶段和自己争高下，就这样越是没信心就越是学不好。在短短的一个学期过后，大东与班级其他的同学拉大了成绩差距，从重点班被分配到了普通班。此时的大东已不复当初的锋芒，自信心完全丧失，开始两年“浑浑噩噩”的高中学习生活，索性自我放弃了，以至于最后高考时大东仅仅考了300多分。用大东的话来讲就是：这是预料之中的分数，但是我怎么也想不明白，短短三年的时间，我怎么就变成了现在这个样子了呢？不甘心的大东便选择了复习之路，复习之初大东还有点干劲，没坚持多久就又回到了前两年的状态之中了，这样的状态让大东充满了自责和迷茫。于是便有了我见到大东时候的情形。
二、神童陨落的真相——天才生与学困生的差别究竟在何处
一夕之间大东从大家眼中的天才生泯为学困生，好像只是一次上课答题没有成功而已，怎么就会如此？期间的原因到底作何解释？
在大东的成长经历中，从全市中考第一名的“小神童”到高考时仅仅考取300分的变化，也一定在他的整体心理系统中出现了问题。大东由于认为自己中考成绩不错而轻视学习，导致知识落下，成绩没有考好，心理明明感觉没太在意，但当看到原来不如自己的同学竟然做题比自己好的时候，瞬间焦虑升高，在这种焦虑情绪的推动下，不断地搜集“证据”，看到的都是别的同学比自己好，别的同学比自己反应快...越是这样，自己越是着急，越是着急越是不能安安心心学习。时间久了，一到上课的情境下，就莫名其妙地开始紧张，紧张自己听不懂老师讲的知识，紧张别的同学都能够答对，逐渐形成了习惯性的分心，习惯性地一到上课就开始盯着别人看，不集中，等反应过来的时候，一堂课已经过去大半了，更是着急，更是自责，于是又陷入了下一堂课的恶性循环当中。
（一）S-E-R的形成是大东上课分心的成因
很多同大东一样，自己内心想学习，但做不到的学生，通常被老师、家长甚至学生自己，也给自己贴上不上进的标签。事实上大东做不到安心上课的原因是其在大脑中建立起了消极的条件性情绪反应（S-E-R）。S代表上课时候自己答不上来题，而同学能够很好发言的刺激情景（Stimulus）;E代表相应刺激情景，如大东在上课期间形成的，只要老师一讲课，一叫同学们回答问题，出现时就自动出现的紧张情绪（Emotion），R代表大东在老师讲课过程中或者老师和同学们互动时候所产生紧张情绪状态下的“认为别人都比自己强”“想入非非”的分心思维和行为（Reaction）。当这种消极的条件性情绪反应逐渐稳固的时候，大东习惯性分心就形成了。
难道只是（SER）的循环导致大东对于学习失去了信心？在天才“表盘”的背后，是一个复杂的动态心理运行系统。这个复杂系统即包含学生本人的知识、情绪、思维、行为习惯与个性，也包含外界对于学生的影响，比如老师，同学，父母的人际关系，生活方式等等，在成长过程中，某一个关键因素稍遇变故，整个系统会沦落下一级心理状态层次，神童泯为众人或者学习困难生。
最初大东因为性格因素中的自负，有所贪玩，造成了学科知识上的缺失，知识上的缺失使得大东在上课过程中无法回答老师的问题，无法做出老师安排的课堂练习题目，这时焦虑情绪出现。焦虑情绪的出现会让我们一直往灾难的方向检索信息，比如曾经一位大学生的爸爸是藏区夜间货车司机，这位学生一到晚上就开始担心，在这种担心的情绪带动下会想象各种危险性、灾难性画面，顺着这种灾难想法，越想越害怕以至于整夜失眠。而大东检索出的消极信息是：别人都比自己好，班级一夜之间都是高手，自己完了；他的行为结果是：不能专心听课。这样知识越落越多，接下来整个人的性格变得不自信。这种不自信又使得情绪上更焦虑，引发新一轮循环。
反之，天才生的学习模式，知识和情绪均保持一个良好的状态，无论是在课堂上，还是在课下练习过程中，始终保持情绪上的兴奋性，哪怕是不会的题，在兴奋性情绪的带动下，也觉得无所谓，比如大东在回忆初中阶段学习时，就曾说过，他遇到不会的题特别兴奋，一直钻研直到把题做出来，小伙伴们来叫他出去玩他也不肯；有的时候实在不会了，就叫着同学一起来研究，同学提供了某个思路，尝试过后解出来题目，他也会感觉很开心，很有成就感！大家能一起开心一整天！保持这样的行为习惯，久之，性格呈现出自信、不怕难题、不怕困难等特点，这些特点反过来又推动情绪更加激昂、愉快，促进学习更多的知识，学习成为了一件快乐的事情。这也就出现了我们所说的天才生学习状态。
将上述过程给大东梳理明白过后，困扰大东三年的疑惑与委屈终于解开，他的眼神好像散发着光芒一样，期待着看着我。面对高四的紧张节奏，目前大东面对的问题不仅包含情绪上的焦虑，也包括知识的缺乏。但要处理知识的缺乏，一到学习时就烦躁、焦虑的控制不住的潜意识情绪就好像是一堵墙，阻碍大东学习的道路，因此我们要先将这个拦路虎打败，就是要塑造大东在面对上课和自习时能够保持平静甚至更加激昂的情绪来面对做不出的题，并且可以耐心地补充知识点来解题的状态，这也是帮助大东的当务之急。
在跟大东梳理问题点时，大东的几个典型潜意识焦虑情绪的刺激点包括：一上课就担心，听不进老师讲题；一到上课过程中同学顺利回答问题时就学不进；一到自习遇到不会知识和题目时就学不进。针对每一个问题刺激点分别设计了干预的情感组织者和干预程序。
情感组织者就好比是情绪的兴奋剂，能让大东带着兴奋的情绪面对眼前上课的过程，不会的地方也不在乎，拿着笔记录重点，继续跟着老师的思路进行思考，能会多少会多少，下课后有计划地将不会的内容补充上。大东很配合地思考他的情感组织者，想着想着，他笑了，还有点不好意思地跟我讲，他对上海这座快速发展的城市充满着向往，第一次出远门去的就是上海，看到夜晚外滩闪烁的霓虹，以及整片整片的欧式建筑，宽阔的街道，川流不息的车辆和每天为理性奋斗着的精英白领们，他觉得如果能在魔都里生活打拼才是实现人生的真谛！我们决定用他大学毕业后成功地在上海找到了工作，成为一个职业白领，靠着自身地努力不断拼搏发展，在公司里出类拔萃，受领导赏识，在畅想这样的未来时所带来的自信感和自豪感作为重塑积极个性品质的积极情绪源。
再通过放松训练得大东进入暗示状态，引导他想象自己大学毕业后来到上海有所成就实现梦想的画面，通过情感组织者的想象，大东感受到了从未有过的振奋，他说好像有一股力量像一团火一样从内心深处涌起，原来那些梦想一直都在，自己一直都未曾放弃，现在更有信心找回原来的自己！
在这样的愉悦情绪下，想象现在自己安安静静地坐在课堂上听老师讲课（刺激点S1），老师讲的每一个句话都认真聆听，手里拿着笔飞快地记录着重点知识，遇到不会的（刺激点S2），深深进行一个深呼吸，不在乎，体会着心情慢慢舒缓的感受，这是自己克服困难的时刻，立刻将不会的地方迅速做好标记，接着聆听老师接下来的讲解；有其他同学在课堂上跟老师互动时（S3），告诉自己没关系，与其临渊羡鱼不如退而结网，只要自己按照眼下的状态从每一道题追根溯源找到这一类题目的做题规律，再反复练习巩固巩固，将很快也可以迅速反应出老师所提问题，眼下更应该做的是专心倾听同学们的答题过程，三人行必有我师，能够从同学身上学到好方法才是最智慧的人！于是更加全神贯注地跟着老师的思路听课了，连同学们的结题思路也一一学会！一堂课在不知不觉中结束了，看着自己勾勾画画的材料感觉蛮有成就感，没有被困难吓住，每每多跟着老师学一到题，自己就会多增加一分！真棒！自习课上，将白天课堂上没有弄明白的题目拿出来（刺激点S4），找到该题目所对应的基础知识章节，一节一节地复习，磨刀不误砍柴工，自己耐心地一句句地分析着知识点，每道例题都认认真真完成，从题目寻找考点.....思维高度集中，眼前仿佛只有自己和题目了，体验这种充实的感觉，真好！
就这样，每天坚持通过肌肉放松、情感组织者想象输入，让新的积极情绪和应对当前刺激点下的积极行为过程建立起新的积极条件反射，改变过去遇到困难就退缩的行为习惯，坚定信念迎难而上，享受那种钻研的快乐，将零碎的知识点组合成整体化的知识结构，并且通过整体化的知识结构来做题，哪怕不会的时候也可以追根溯源立刻将知识点的漏洞补充上，带着这样的信念，做题越来越专注。大东带着轻松的心情，将放松训练所设计的程序不断实践，得到良好的反馈后，再带着更加积极的情绪投入地听课、自习、问题......经过反复地练习，这种行为变得越来越熟练，直到像走路一样，只要一拿起笔，就自动化运行高效学习的程序了。大东那种不甘心失败、想要重新振作的决心和上进心，同他的潜意识积极情绪、积极地实际行动答成了一致！“神童”的学习状态找回来了！
四、驻校撤出后保持“神童”天才学习状态的秘诀？——自我学习信念的潜意识技术培养
驻校的时间是短暂的，短短七天能否培养起大东稳固的专注学习状态？这就不仅仅要改变大东的行为，更重要的是大东自己能够针对优秀学生学习行为进行自我塑造和培养，并建立性格化的信念系统。
（一）担任自己的小医生
首先，一个决定性问题就是大东能否对自我的条件性情绪反应过程进行自我分析。比如后续的跟踪调查，大东对我讲述了他的一次经历，二次模拟考试前，他出现了害怕考不好，会让父母失望等等的想法，以至于晚上睡眠不是很好，第二天白天上课又担心因前一晚没睡好而对当天学习状态有所影响。但当大东意识到自己又出状况了，他没有慌张，而是给我编辑短信，告诉我，他出现了新的“症状”，一开始他有点害怕，但是脑中闪现出“SER”的过程，他意识到，是自己面对考试（新刺激点）时焦虑情绪出现，才会有那些消极的想法，这是自己又陷入消极的灾难性思维啦！于是他在课下给自己设计了新的情感组织者和积极的行为程序：面对考试，只要自己进行良好的复习，将会的题目发挥出来即可，自己是在跟自己比较的！无论将来怎样，自己现在的付出一定会有所收获！在基础知识不完善的条件下仍然坚持努力学习的品质比考上北京大学还宝贵呢！千里之行始于足下，想象自己通过这剩余两个月的努力，考上一所靠自己真正努力得来的大学，自豪地迈入大学的一瞬间，看着校园里的恢气派的大楼，一切的付出和努力都是值得的！那还等什么，现在就按部就班地，将每一道题都认认真真阅读，画出关键点......自习课又投入进去了！踏实的感觉真好！大东能够建立起自我诊断，对自我情绪进行及时的监控，做出相应的分析，针对不同的具体刺激点，设计相应的积极行为过程是大东能够保持这种不怕困难的天才生学习状态的根本原因！
（二）制定自己的小计划
天才生的学习行为是以一个系统存在的，不能脱离开知识讲情绪，也同样不能脱离开情绪讲知识，系统化的时间安排也是必不可少的，这也是为了学习更多知识，使得大东能更好地跟着老师的复习节奏进行良好复习的必要前提。于是，在咨询接近尾声的时候，也帮助大东做了详细而具有实际可操作性的学习计划：在距离高考前的3个月内，每一月、每一周、每一天计划都帮助大东做了详细的安排，不求多也不求快，而是每完成一个计划都全身心投入，每一个知识点都牢固落实。并同样将计划作为刺激点帮助大东做训练，强化目标，巩固实施目标的行为习惯。
后记：高考结束后，大东给我发来了信息，他考取了烟台大学！他说：虽然我没有考到很高的分数，但对于复习一年提高100多分的成绩，他是对自己满意的，他找到了学习的感觉，对未来也很有信心！对大学生活也充满信心！开学一个月的时间里，成功以班级全票当选班长！
参考文献
[1]金洪源.天才个性教育与潜意识的高效干预[M]. 辽宁：辽宁科技出版社.2014.
[2]金洪源.学习行为障碍的诊断与辅导[M]. 上海教育出版社, 2004.
[3]金洪源，王云峰，魏晓旭著.元认知心理干预技术----神经症、学习障碍与个性困扰的高效解决 辽宁科技教育出版社[M]. 辽宁：辽宁科技出版社.2013.
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